탐폰은 월경 기간 동안 자유롭게 움직이고 싶은 분들에게 특히 유용한 생리용품이에요. 그러나 처음 사용하는 분들은 삽입과 교체 방법, 안전에 대해 걱정하는 경우가 많습니다. 이 글에서는 초보자도 걱정 없이 탐폰을 사용할 수 있도록 탐폰 선택부터 삽입, 교체, 폐기 방법, 주의사항, 자주 묻는 질문까지 한 번에 정리했습니다. 올바른 탐폰 사용법을 알아보고, 보다 쾌적한 월경 라이프를 시작해보세요.탐폰의 종류와 구조탐폰은 크게 어플리케이터 타입과 디지털(Non-applicator) 타입이 있습니다. 어플리케이터 탐폰은 플라스틱이나 종이재질의 튜브가 붙어있어 손에 안 묻고 깔끔하게 삽입할 수 있습니다. 반면, 디지털 타입은 손가락으로 직접 삽입하며, 휴대가 간편하고 불필요한 플라스틱 쓰레기가 덜 발생해 환경을 ..